30 марта 2026

Требования к составлению расписания уроков и учебной нагрузке в школе

Основная цель расписаний уроков - создание условий обучения, соответствующих: санитарным нормам, динамике умственной работоспособности обучающихся в течение учебного дня и недели, равномерному распределению учебной нагрузки на обучающихся и снижению их перегрузки.

Расписание уроков составляется с учетом дневной и недельной умственной работоспособности обучающихся и шкалы трудности учебных предметов, определенной гигиеническими нормативами.

Образовательная недельная нагрузка распределяется равномерно в течение учебной недели, при этом объем максимально допустимой нагрузки в течение дня составляет:

- для обучающихся 1-х классов - не должен превышать 4 уроков и один раз в неделю - 5 уроков, за счет урока физической культуры;

 - для обучающихся 2-4 классов - не более 5 уроков и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физической культуры;

- для обучающихся 5-6 классов - не более 6 уроков;

- для обучающихся 7-11 классов - не более 7 уроков;

- 2 - 4 классы, в которых обучаются дети с ограниченными возможностями здоровья – не более 5 уроков;

- 5 - 11 классы, в которых обучаются дети с ограниченными возможностями здоровья – не более 6 уроков.

Факультативные занятия и занятия по программам дополнительного образования, планируют на дни с наименьшим количеством обязательных уроков. Между началом факультативных (дополнительных) занятий и последним уроком необходимо организовывать перерыв продолжительностью не менее 20 минут.

Обучение в 1 классе осуществляется с соблюдением следующих требований:

- учебные занятия проводятся по 5-дневной учебной неделе и только в первую смену,

- обучение в первом полугодии: в сентябре, октябре - по 3 урока в день по 35 минут каждый, в ноябре-декабре - по 4 урока в день по 35 минут каждый; в январе - мае - по 4 урока в день по 40 минут каждый,

- в середине учебного дня организуется динамическая пауза продолжительностью не менее 40 минут,

- предоставляются дополнительные недельные каникулы в середине третьей четверти при четвертном режиме обучения. Возможна организация дополнительных каникул независимо от четвертей (триместров).

Учебная нагрузка при 5-дневной учебной неделе, не более:

- 1 класс - 21 ч,

- 2 - 4 класс - 23 ч,

- 5 класс - 29 ч,

- 6 класс - 30 ч,

- 7 класс - 32 ч,

- 8 - 9 класс - 33 ч,

- 10 - 11 класс - 34 ч.

Учебная нагрузка при 6-дневной учебной неделе, не более:

- 2 - 4 класс - 26 ч,

- 5 класс - 32 ч,

- 6 класс - 33 ч,

- 7 класс - 35 ч,

- 8 - 9 класс - 36 ч,

- 10 - 11 класс - 37 ч. 

Проведение сдвоенных уроков в 1 - 4 классах не проводятся за исключением уроков физической культуры по лыжной подготовке и плаванию.

Продолжительность перерывов между занятиями у всех возрастов не менее 10 минут.

Перемены для приема пищи для 1 – 11 классов не менее 20 мин.

Для предупреждения переутомления в течение недели обучающиеся должны иметь облегченный учебный день в среду или в четверг.

Продолжительность урока не должна превышать 45 минут, за исключением 1 класса и компенсирующего класса, продолжительность урока в которых не должна превышать 40 минут.

Продолжительность перемен между уроками составляет не менее 10 минут, большой перемены (после 2 или 3 урока) - 20-30 минут. Вместо одной большой перемены допускается после 2 и 3 уроков устанавливать две перемены по 20 минут каждая.

Продолжительность перемены между урочной и внеурочной деятельностью должна составлять не менее 30 минут, за исключением обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, обучение которых осуществляется по специальной индивидуальной программе развития.

Назад к списку